Despre stima de sine scăzută și criticul interior. Chestionar, cauze, exercițiu de autoobservare

Ai stima de sine scăzută? Te simți uneori copleșit de o voce interioară imposibil de mulțumit? Răspunde la întrebările din chestionarul de mai jos pentru a detecta în ce măsură ești influențat de acestea. Citește apoi despre proveniența criticului interior și fă un exercițiu de introspecție pentru a înțelege mai bine cum se manifestă acest aspect în viața ta.

0 Comments

Psihologul explică: mituri comune despre psihoterapie (partea I)

Tot mai mulți oameni sunt interesați de psihologie, dezvoltarea personală și psihoterapie. Însă, în pofida popularizării acestui subiect, încă mai există diverse mituri/ convingeri eronate cu privire la psihoterapeuți și munca acestora, care fie pot împiedica anumite persoane să se adreseze unui specialist, fie creează anumite așteptări nerealiste care pot fi contraproductive.

0 Comments

Sfârșit

Sfârșit

Închide